今日も自転車で行く?

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日曜日の朝ごはん

昨日、朝食用にとチョコレートシートを使って、
チョコレート食パンを焼きました。

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今日の朝ごはん
ナッツごろごろ、ナッツグラノーラ
ヨーグルトには朝積みいちご&シューンベリー
4種類のフルーツにサラダ、野菜ジュースとコーヒー。

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こぼれ種から発芽したシソの葉も大きくなってきたんで、
サラダのトッピングに加えました。
美味しいな、シソ。^^
グラノーラは大粒のロールドオーツを多めに、フルーツは乾燥バナナのみで、
ナッツ類をごろごろ入れてるから、ザクザク歯触りよく、香ばしい!

いっぱい食べて元気もりもり。
来週もファイトで行きましょう。


今日もお越しいただき、ありがとうございました。m(_ _)m
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by bread-gardenclub | 2016-05-29 19:35 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、キャノンデール:シナプス・フェミニン7で走っています。登山や手作りパンを中心に書いてるブログ『パンとか、わんことか、お山とか、』もどうぞよろしくお願いします。


by あえ
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