今日も自転車で行く?

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常備菜と、食パンと、明日のお弁当と。

訪問ありがとうございます。

ちょっと多忙につき、
来週半ばぐらいまで、ブログ更新お休みします。

多忙って言うても、
常備菜を作ったり、

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むね肉とレンコンのつくね、ブロッコリーとオクラのゴマ和え
さつまいものレモン煮、人参のグラッセ


さつまいも食パンを焼いたり、

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明日も早い出勤なんで、
今夜のうちにお弁当を作ったり、

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いっぱい食べて、
自転車通勤して、パワフルに動いています。^^

季節の変わり目、
ちゃんと食べて、睡眠もとって、体調を崩さへんようにね!
ほな、またね!


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by bread-gardenclub | 2016-10-12 21:31 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。2005年モデルのシラスと、2007年モデルのキャノンデール シナプス・フェミニン7で走っています。


by あえ
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