今日も自転車で行く?

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目玉焼き&チーズトーストの朝ごはんと、指がしもやけ

昨日は、食パンを焼きました。
カットしたら、いい感じに焼き上がっていて、
ふふふ~♪

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今朝も寒い1日になりそうやから、
たんぱく質多めと、
食パンにチーズを乗せて焼き、その上に目玉焼きをトッピングした、
目玉焼き&チーズトーストの朝ごはんにしました。

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飲み物は、野菜ジュースと、甘酒。
栄養価が高いので、朝食に飲んでいきました。

いつものように自転車通勤したけど、寒くない!
指先も思ったほど痛くないし、身体もほかぽか。
インナーにアンダーウエア、ブラウスにカーディガン、ウィンドブレーカーと、
5枚も重ね着してたけど。^^;
たんぱく質多めの朝ごはんを食べたからかな。^^

さて今日は、薬指の付け根が痒くて・・・
1か月ぐらい前も、両小指が痒くて、痒くて、
『虫に刺されたー』と
ずっと思っていたら、違うことに気が付いた2週間後。
はじめての『手のしもや』けでした。
足はいつものことやけど、まさか指先がしもやけになるやなんて!
ほんま、いくら職場が寒いからと言って、しもやけになるやなんて!
小指だけかと思ったら、薬指まで。(@@)
同じように、寒い職場で仕事されてる方もおると思う。
昼間ご自宅に一人いる方で、もったいないと
暖房を付けずに過ごしてる方もおるかもしれへんね。

今が一番寒い時期、
上手く着こなして寒さ対策、
明日も元気に、いい日でありますように。


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by bread-gardenclub | 2017-01-24 21:56 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(2)
Commented by koma at 2017-01-25 09:39 x
あえさん、お早うございます。
ちょっとご無沙汰していました。
1月は、いつもなんだけど、低迷期で鬱々としています。
あえさん、↓ 良かったですね~
いちご、とっても美味しそう♬いいことがありましたね!
こんな思いがけないプレゼントは、とびっきり嬉しいですよね。
手作りの甘酒、なかなか難しいと思うんだけど、上手に仕上がりましたね~
炊飯器で、一度作って見たけど、・・失敗したような記憶が・・・
売られている麹を手に取りながら、また失敗するかも?・・と、思い、返してしまいます。
甘酒、大好きなんですけどね。
あえさん、お料理、本当に上手ね!
Commented by あえ at 2017-01-26 22:44 x
komaさん、コメントありがとうございます。
冬の間は気温も低いし、日の出も遅いし、行くのもヨイショがいるし、
なかなかテンションもあがりませんよね。
面倒なことは後回し・・・してたけど、
今年は先にやっておこう!と始めると、けっこう身体も動くようになりました。

甘酒の件、もしかして思い違いかも!
もう一度やってみるっていうのも?
私も以前、炊飯器でしたことあるけど、
温度が高すぎると菌がダメになってしまうんで、温度を測りながら、
全体を混ぜて、蓋を閉めたり開けたり面倒やったです。
今回はバスタオルに包む方式でしたら簡単(楽)やったですよ!
この週末、また作る予定にしています、いっしょに作りましょう!!
女優さんが美肌を保つために毎日甘酒を飲んでるらしいんで、
女優肌目指して、今年は毎日飲もうと思ってます!(笑)
komaさんも女優肌ご一緒に、どうですか?
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。自転車から始まったブログですが登山も再開し、手作りパンやお菓子も楽しんでいます。


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