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2017年 01月 24日 ( 1 )

目玉焼き&チーズトーストの朝ごはんと、指がしもやけ

昨日は、食パンを焼きました。
カットしたら、いい感じに焼き上がっていて、
ふふふ~♪

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今朝も寒い1日になりそうやから、
たんぱく質多めと、
食パンにチーズを乗せて焼き、その上に目玉焼きをトッピングした、
目玉焼き&チーズトーストの朝ごはんにしました。

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飲み物は、野菜ジュースと、甘酒。
栄養価が高いので、朝食に飲んでいきました。

いつものように自転車通勤したけど、寒くない!
指先も思ったほど痛くないし、身体もほかぽか。
インナーにアンダーウエア、ブラウスにカーディガン、ウィンドブレーカーと、
5枚も重ね着してたけど。^^;
たんぱく質多めの朝ごはんを食べたからかな。^^

さて今日は、薬指の付け根が痒くて・・・
1か月ぐらい前も、両小指が痒くて、痒くて、
『虫に刺されたー』と
ずっと思っていたら、違うことに気が付いた2週間後。
はじめての『手のしもや』けでした。
足はいつものことやけど、まさか指先がしもやけになるやなんて!
ほんま、いくら職場が寒いからと言って、しもやけになるやなんて!
小指だけかと思ったら、薬指まで。(@@)
同じように、寒い職場で仕事されてる方もおると思う。
昼間ご自宅に一人いる方で、もったいないと
暖房を付けずに過ごしてる方もおるかもしれへんね。

今が一番寒い時期、
上手く着こなして寒さ対策、
明日も元気に、いい日でありますように。


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by bread-gardenclub | 2017-01-24 21:56 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(2)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、キャノンデール:シナプス・フェミニン7で走っています。登山や手作りパンを中心に書いてるブログ『パンとか、わんことか、お山とか、』もどうぞよろしくお願いします。


by あえ
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