今日も自転車で行く?

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カテゴリ:週末走行記録( 22 )

あじ竜王山公園へ

昨日(1月6日)は、飯野山に登山に行ったため、まろたんはお留守番。
今日(1月7日)はいっしょに出かけようと、
庵治(あじ)の、あじ竜王山公園へ行って来ました。

庵治のファミリーマート過ぎて右折、
えっちら、おっちら坂を登って行きましたよ。
公園までの1.5kmほどは、車2台がぎりぎりすれ違えるような
細い、木々に囲まれた日陰の道で、8~13%と激坂。
前回行ったのは、2016年8月。
1年半ぶりで、公園までの坂はえらい激坂のイメージやったけど、
あらまっ、筋力がついてるのかダンシングするほどでもなく、、、
ゲートに到着。

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まろたんをバックの中に入れて来ました。
前かごに5kgほどの荷物積んでたら、汗だくでした。

上記写真から500mほど行くと駐車場。
駐車場から公園内は、自転車は乗り入れ禁止になっています。

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駐車場以外は自転車も乗り入れ禁止になっているので、
駐車場の隅に自転車を置いて、
今回も靴を履き替えて、公園にGo!ですよ。
まろたん用のバックに、靴も入れて来ました。

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まろたんとペアーのピンクのスニーカー!
まずは、展望台に行きますよ。
ここの芝生は、管理が行き届いてふっかふか!

瀬戸内国際芸術祭の会場にもなってたぐらいで、
石のアートがたくさんありますよ。

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12時でお腹も減ってきたけど、
まずは、高台にある展望台まで行くことにしましたよ。

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見晴らしの展望台上まで上がってきました。
この階段も、アートの一つ。
↓日時計になっています。
今何時?
そうね、だいたいねー(12時10分)

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360℃見渡せます。

島々が見えて、瀬戸内海って感じがします。
雰囲気としたら、
しまなみ海道の岩城島の積善(せきぜんさん)のような・・・

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駐車場側を見て↓
正面は小豆島で、対岸:岡山県の煙突なども見えますよ。

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さあ戻って、お昼ご飯を食べましょうかね。
ベンチは多く座り放題やけど、あの上にしよう!
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と行ったものの、景色はいいけど風が~~!!
風速3mほどやけど、
気温8度に3mは、ちょっと肌寒いな。
引き返して、やっぱり東屋のベンチにしよう。
人が少ないんで、どこでも座り放題っていうのが嬉しい!

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今日はまろたんといっしょやったんで
家からカップラーメンを持ってきました。

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カップラーメンが出来るまでの3分は、
前の芝生でまろたんとかけっこ。

コーヒーも飲んでまったりしたら、帰りますよ。
まだ13時やけど、風が冷たいんでね。
駐車場までの道のりも、お気に入り。

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あじ竜王山公園、遊歩道もあるから
次回は、自転車+散策でもっと楽しもうと思う。

ほんで庵治半島一周して帰ろうとしたら、まさかの東風!!
思いのほか、いい運動が出来ました。^^
まろたん、また行こうね。


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by bread-gardenclub | 2018-01-08 14:57 | 週末走行記録 | Comments(0)

自転車で片道45km走って、飯野山登山

年に1度は登山している飯野山。
今日はお天気も良くて、気温も11℃まで上がる予定やったんで
自転車で行って来ました。
うちから飯野山は西方向になるんで、
行きは向かい風、帰りは追い風という、理想的なルート。
おまけに9時ごろから風が強くなる予報やったんで、
8時15分に出発、遠回りのコースで出発。

深夜に降った雨で、地面はウエット。
所どころ水たまりがあり、避けながら走行。
8時、9時と少し風があるぐらいで、ぜんぜん苦になれへん。
しいて言えば、風が冷たい。
11℃まで上がる予定なんで、少し薄着にしたら、
いつまで経っても、ぜんぜん暑くならへん。

後になって気が付いたけど、
走ったルートは、いつも気温が2度ほど低いんやった・・・。

綾川町に入ったぐらいから風が出てきた。
途中、ことでん(琴平線)が走ってきたんで、撮り鉄。

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家を出て3時間弱で、丸亀市飯野山登山口に到着。
10時45分

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飯野山は人気があるなぁ。
駐車場も広いしね!
ここでビンディングシューズからスニーカーに履き替えて
登山に出発。

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午後12時45分下山。
スニーカーから、ビンディングシューズに履き替えて
また45kmの道のりを帰りますよ。

気温が8度ぐらいで肌寒い。
帰りは西風で楽チーンと思ってたけど、
思ったほど風が(3~4m)吹かんかった・・・、残念。
午後2時58分無事帰宅。
あー、疲れたと、帰りコンビニで購入した牛乳にきなこを混ぜて
ぐびぐびぐび~!!
あっ、今分かったけど、
約2時間で45km走った(途中コンビニも寄った)ということは、
かなりのスピードで帰ったってことやなぁ。
やっぱり追い風は早いな。
ふふふ~♪


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by bread-gardenclub | 2018-01-06 21:27 | 週末走行記録 | Comments(0)

あー、寒い、寒い、2018年初走り、大窪寺まで。

今日は、自転車2018年初乗り。
行き場所は毎年行ってる、四国霊場八十八番札所:大窪寺。
ほんまは元旦に行くのが恒例やけど、元旦は風が強くて止めました。
近年どうも諦めが早い。(笑)
ほんで今日こそは!と、決断したものの風が強い。
ウエアもばっちり決めてたけど、やっぱり止めようと思いかけたけど、
晩ごはんは、揚げ物の予定。
お正月に食べるはずやった揚げ物、食べとかんと材料が冷蔵庫いっぱい。
揚げ物=カロリー高め
ほな、行っとかんと。
しぶしぶ出発。

あー、風が強い。
ボーとしてたら、流される~。
寒くて、滝のように鼻水が流れてたいへん!

国道から逸れて大窪寺への道、坂を上がっていたら
前にママチャリを押しながら歩いてるお遍路さん発見!
荷台いっぱい乗せてたいへんやなぁと、
『こんにちは~♪』と声を掛けたら、海外の方やった!!
わおーー!!
2018年、初めての挨拶は海外の方って、今年はグローバルな1年の予感。

坂道は暑い、暑い。
ウィンドブレーカーを脱ぎ、ウィンドブレイクウエアも脱ぎ、
シャツのジッパーも下げ、
額から汗が出てきたんで途中でヘルメットの下の帽子も脱ぎ、
背中汗だくで、額峠まで。
額峠で帽子以外は着用して下り道。

ここからが寒かった。
旧多和小学校からの上りは、また暑くなるのかと思ったら
ぜんぜん暑くならん。
ガーミンの温度、前山ダムで7度やったんがだんだん下がり、多和では2.6℃に。

大窪寺に到着。3度。

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11時、駐車場はほぼ満車。
風が強く(5m)曇っているんで体感気温低め。
上記写真を下った場所に自転車を止めて鍵をかけ、お参りに行こうと
数歩歩いたけど、やーめた!
なんで止めたかって?
ここまで登りで、背中はうっすら汗。
髪の毛も汗で少し濡れている状態。
気温3度に、まだ身体が温かいうちに下らんと、汗が引いたら
ガクガクブルブル、寒くて大変かもって!

すぐに下山。
下りは足先が少し冷たかったぐらいやってよかった!
前山ダムのところで、記念撮影。

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往路では7度やった前山ダムも、復路では4度。
寒いなあと思っていたら、雪のような、みぞれのようなものが降ってきた!
濡れるほどではないけど、寒いはずやー。
寒かったけど、
2018年の初走りも無事に終えることが出来ました。
ほんで自転車に乗ってカロリーを使ったんで、
晩ごはんは、エビフライ、コロッケ・・・、食った、食った~(笑)

今年も事故や怪我に気をつけて、
楽しく自転車で走れたらええなぁと思っています。
楽しく走ってカロリーを使った分、
美味しいものをいっぱい食べれたらええなぁと思っています。
ほんで楽しいブログが書けたらええなぁと、
今年も、当ブログをどうぞよろしくお願いします。<m(__)m>


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by bread-gardenclub | 2018-01-03 20:22 | 週末走行記録 | Comments(0)

2018明けましておめでとうございます


明けましておめでとうございます。


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2008年に自転車ブログを書き始めて、11年目になります。
この間、ずっと当ブログを訪問、応援していただき、
中には貴重な時間を割いてコメントもありがとうございます。

自転車との付き合い方も、年々変わっていき、
近年は、まろたんと一緒にお出掛けするのが
楽しみになってきました。

長い付き合いの方もいらっしゃるかと思いますが、
今年もまた新たに、どうぞよろしくお願いします。


2018年がみなさまにとって、飛躍の年となりますように。
ぴょ~~ん!!

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by bread-gardenclub | 2018-01-01 10:24 | 週末走行記録 | Comments(0)

東かがわ市へ、ヒルクライム?して、鰤食べて、手袋買って。

11月26日(日)、TVで少し前に『ひけた鰤の出荷』のニュースを
耳にしたことを思い出し、ひけた鰤が食べたいなー。
ちょうど同町の讃州井筒屋(さんしゅういづつや)さんで、
手袋&BAG冬まつりが行われてることやし、
手袋を見に行こう!と、東かがわ市引田へ自転車で出発。

気温11度で肌寒いけど、
走っているうちに、ぽかぽかに。

波が穏やか。

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追い風気味なのか、ペダルが軽い!
ビュンビュン進む!
足が軽いので、ヒルクライムもしましたよ!
東かがわ市白鳥、白鳥神社内
日本一低い山 御山

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11時20分、ひけた鰤が食べられる、ワーサン亭到着。
お昼前やけど、窓側のテーブルは残り1つでした。
目の前には、釣り堀にもなってる安戸(あど)池。

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注文したのは、ひけた鰤のお刺身定食。
冬の時期のみ限定。
700円

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甘くて美味しい~~!!
ご馳走さまでした。
お腹いっぱいになったら、1kmほど移動し、
讃州井筒屋で行われてる、手袋&BAG冬まつりへとGoですよ。
↓ここの建物の中に、中庭(広場)があってそこで行われていました。

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東かがわ市シェア90%以上を誇る日本一の手袋の産地なので、
手袋のアウトレットのお店があったり、
イベントがあったりするので、よく出かけています。
今、履いてる手袋もみな、東かがわ市で購入したもの。
ほんで、登山用に使える手袋はないかなーと寄ってみました。

一双200円のものや、二双で500円、皮製品は1000円とか、
たくさんあった中、あったかそうなこれにしました。
帰宅して、手袋を撮影しようとしたら、、、

あのー、まろたんの撮影会じゃないんですけど。
手袋、踏んづけてるし・・・。

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『ぬいぐるみ投げて~』って、
いやいや、今は手袋の撮影中なんですけど。

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こんな感じのあったかい手袋買いました。(笑)

手袋を購入して、まったりと帰ろうとしたら、
ぽつ、ぽつ・・・、雨粒がっ。
レーダーを見たら、1時間後雨雲が接近する予想なので、
寄り道せずに帰りますよ。
1時間後と思ったら走り出してもぽつぽつ・・・、スピードアップ!!
かなり頑張ってペダルを漕いだけど、途中の田面峠ではサングラスに雨粒が付くぐらいに。
うわ~~、またまたスピードアップ!!
雨のお陰で思いがけず、いい運動が出来ました。


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by bread-gardenclub | 2017-11-26 19:49 | 週末走行記録 | Comments(0)

昼間は暑かったなぁ。

訪問ありがとうございます。
今日から10月。
高い山では紅葉も始まりだし、楽しみな季節になってきました!
今月もいっぱい笑顔になれたらええな。

さて昨日はまろたんにお留守番をお願いしたんで
今日は午後過ぎから、いっしょに自転車でお出掛けしましたよ。

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朝は15度やったんで長袖着てたら、
昼過ぎから暑くなり、出かけた3時頃は25度に!
自転車を降りて遊歩道を30分ほど歩けば、途中から大汗。
シャツを腕まくりして、頂上へ。

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カメラを向けたら、お座り。
写真撮影の後、おやつがもらえるんで、
まろたん、笑顔ですよ。^^

昨日食べ過ぎた分、今日取り返そうと思ったけど、
晩ごはんをお寿司にしたら、
ぱくぱくぱく・・・、
すし飯(炭水化物)をぱくぱくぱく!!
ずっと気をつけていた食事やったんで、体脂肪率も23%台をキープしてたけど、
ここ2週間ほどだらけてたら、25%台突入~!
こりゃぁ、いかん!!
せっかく落とした体脂肪率、キープせなっ。
ということで、
明日から気合いを入れ直し節制頑張ります!



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by bread-gardenclub | 2017-10-01 21:19 | 週末走行記録 | Comments(0)

昨日の嬉しかった出来事(挨拶 その3)など・・・

ここ数日更新していないのにも関わらず、
訪問および、ブログ村への応援クリックありがとうございます。

日々、自転車通勤はしていて、
書こうと思った話もあったけど、21時が来たら眠気が~!
(小学生かっ!)
そうそう昨日、いつものように夕方わんこの散歩してたら、
前から、学校帰りの3人組の中学生の男の子が
わいわい楽しそうに話をしながら自転車を漕いでる。
楽しそうでいいな~と思っていたら、
『さようなら』って次々と。
『さようなら』
挨拶を終えたら、また和気あいあいと話の続きをし始めたけど、
すぐに分かれ道になって、
『ほな、また明日なっ!』
『ばいばーいっ!』

楽しそうな話の途中でも、ちゃんと挨拶してくれて、びっくり。
ええ子やな。^^
中学生の男の子やったら、恥ずかしかったり、
話に夢中で挨拶せえへんと思うのに、嬉しかったな。^^


さて今日は、登山用の靴下買いにウロウロ。
高松市で登山用品を扱うお店まで。

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この後、ランチに行き、かなりのカロリー分を食べ、
まんぷくになったら、お腹が苦しく、のんびり~とペダル回して帰宅。
食べ過ぎて、後から後悔・・・
まぁ、たまには、いいよね。
たまには!(←たまに?)


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by bread-gardenclub | 2017-09-30 23:13 | 週末走行記録 | Comments(0)

海からのいい風、大串半島~♪

訪問ありがとうございます。

台風が去った翌朝、まだ風は少し強いものの、
青空~♪
どっか行きたい!
でも台風後の片付け(葉っぱが飛んで来てるんで履き仕事)とか、
雨上がりを利用して草ぬきとか、
いろいろしたいことがあるんで、
とりあえず片付けだけして、自転車で走りに行きましたよ!

きっと海の色がきれいやろうと、
大串半島へ。

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予想通り、きれい~!!
気温29度(ガーミン)、海からのいい風が吹いて気持ちいい!

正面の、小豆島から右に目を移すと、
海の向こうに、うっすら うっすら淡路島かな?

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こんなにきれいやのに、誰もいない。
もったいな~い!!

誰もおれへんのやったら、まろたんも連れてきたら
良かったかなぁ。

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お昼には帰りたいんで、
少し休憩したら大串半島をぐるっと回って
帰ろう!

野外コンサートが行われる、テアトロン。
いつの間にか、見学できるようになってました!
(9時から17時ぐらいの間)

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今日は軽いギアでくるくる作戦。
前回のアウターで走るよりも、心臓ばくばく、汗だらだら
くるくる高速回転する方が、より汗がどっぱー!!
いい感じで身体を動かせました。^^

さぁ、また明日からがんばろっ!!

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by bread-gardenclub | 2017-09-18 18:26 | 週末走行記録 | Comments(0)

しんどいけどアウターって楽しい、50-23固定で額峠 

訪問ありがとうございます。
いつも一人で走ることが多く、
なかなか必死に走ることもないんで
たまには目標を持って走るようにしています。

さぬき新道から、前山ダム(道の駅ながお)の前を通って額峠までを
アウターで登ることも一つ。
だいぶ足の力も付いて来たんで、
今日は登り50-23固定で走ってきました。
自宅出発なんで、ビンディングシューズですよ。
昨日のスニーカーと違い、走りやすいな。

しんどいけど、アウターで走るって楽しいです。^^
さぬき新道を曲がったところから額峠までの6kmほどで、
急なところでも7%ぐらいやから、ちょうどいい。

アウターで登れたら、なんかニヤニヤ。^^
がんばった~、登れた~っていう達成感。
実際はダンシングもしてないし、ヨダレも出てないし、
息も切れてないんで、ぜんぜん頑張ってないんやけど、
登ったことに意義があるんでええんです。(笑)
自転車は楽しくなくちゃ!

さぁ、帰ろう!
下りは、楽ちんでええね。

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帰りは、軽いギア(インナー)でクルクル。
下りは、あっという間やな。
途中寄り道して写真。

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帰宅したら、きなこ牛乳をぐびぐびぐび~!
そのあと運動したから、ええっかーと、アイスクリーム~♪
うまっ!!
ほんでシャワーを浴びたら、すっきり爽快!
体重測ったら500g減で、にこにこ。^^

2時間程度やったけど、
気分もリフレッシュ、いい汗をかけました。
明日からまた新しい一週間、がんばって行こう!


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by bread-gardenclub | 2017-09-10 21:05 | 週末走行記録 | Comments(0)

美術館に、瀬戸大橋、海岸線をロードバイクで。

8月20日(日)、家族が車で丸亀に行くというので
便乗して乗っけてもらいました。(自転車付きで)
少し早めに行って、モーニングを食べることに、

宇多津町 ゴールドタワー近く
トートコーヒーさん
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9時オープンに合わせて来たけど、玄関のカーテンが閉まってる様子・・・
まだかな?
でも9時オープンに合わせて、お店に入る人も?!
3分ほど、辺りを散策してたら、
続々と車が止まって、お店に入っていく姿が見えたんで、
ほな、、、

お店に入ると、左手に大きな焙煎する機械が。
許可を得て写真を撮りましたよ。

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その周りには、通販での注文に使われると思われる、
段ボール箱やら、袋やらが山積みにされていました。
豆も販売していて、袋はカフェロッソと同じタイプのものでした。
お値段は高めで、
トート(お店オリジナル)で、100g700円ほどから~。

コーヒーを味わいに来たけど、
ついつい絵を描いてくれる、カフェオレを注文しました。

ネコ?
イヌ?
クマ?
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とっても微妙なんですけど・・・?

あぁー、普通にコーヒーにしたら良かった、かな。

9時40分過ぎにお店を出て、目的地の丸亀市に向かいますよ。
丸亀で下ろしてもらい、ここからは自転車で。
まず向かったのは、JR丸亀駅前にある、
猪熊源一郎美術館

JR丸亀駅に行くのは初めてで、ガーミンを頼りに走るけど、
よう分かりません。
今日は、よさこい祭りの
まるがめ婆娑羅(まるがめばさら)祭りが行われており、
多くの人で、駅前はごった返していました。

警備員さんに、『猪熊源一郎美術館どこですか?』って尋ねたら、
『ここ!』↓って・・・
目の前でした。

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8月19日、20日、まるがめ婆娑羅(まるがめばさら)祭り期間中は、
猪熊源一郎(いのくまげんいちろう)美術館は無料なんです!
なかなか行く機会がないんで、いい機会と行って来ました。

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猪熊源一郎(いのくまげんいちろう)って誰?と
思われる人もいると思うけど、
代表的なものの一つに、三越の包装紙のデザインを描いた方です。

美術館内の常時展示品は、写真撮影可能(フラッシュ禁止)で、
大きな部屋が2つありました。

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無料やのに、お客さんは5名ぐらいかな?

ゆったりしたいけど、また寄りたいところもあるんで
先に進みますよ。
次は、瀬戸大橋記念公園そばの、沙弥島(しゃみじま)
以前は島やったけど、周りの土地が埋め立てられ今は陸続きに。
ここからの瀬戸大橋の眺めが、なかなかいいんです。

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この後、瀬戸大橋記念公園に寄ってから、
海岸沿いを通って帰りますよ。
対岸は岡山県。

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ガーミンの温度は、36℃ほどやったけど、
実際は32度ほとで、ヘロヘロになるほど暑いことがなかったのは幸い。
それでも汗びっしょりで、終始目が痛くなってました。
水分を取らんとあかんけど、生ぬるいドリンクはあまり欲しくない。
途中コンビニに寄って、冷たいドリンク500ccをぐびぐびぐび~!!
あー、生き返った!

60kmオーバーライドやったけど、
獲得標高が600mほどやったんで、最後まで元気に走れました。
久々の五色台の海岸もきれいやったなー。
今回、初めて猪熊源一郎美術館に行けたのもよかったな。

楽しい1日となりました。


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by bread-gardenclub | 2017-08-20 21:31 | 週末走行記録 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、キャノンデール:シナプス・フェミニン7で走っています。登山や手作りパンを中心に書いてるブログ『パンとか、わんことか、お山とか、』もどうぞよろしくお願いします。


by あえ
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