今日も自転車で行く?

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カテゴリ:週末走行記録( 12 )

海が、空が青かった、大坂峠

昼までに帰ってこようと、大坂峠まで。
行きは追い風、帰りは向かい風と承知で、東へ、東へ。

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東かがわ市引田から、つづら折りの坂を登って、
大坂峠の展望台へ。

おぉー、海が青い、
おぉー、空が青い。

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島々の向こうにある、家島諸島。
今日は見えるような、見えへんような・・・

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展望台の気温、10時:5.6度。
坂を登ってきてあったかかったけど、
時間が経つうちに、汗が引ひきはじめ、
ブルブル・ガクガク・・・
こりゃぁ、はよ、下らんと。

帰りも寒い、寒い。
途中で、高松駅と徳島駅間を週末のみ、1日1便行き来してる、
アンパンマン列車が通ることを思い出して、、、
確か、引田駅が11時頃やったと記憶してるんで、
そろそろかなと、カメラを出してたら、カンカンカン。

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写真を取り込んでから気が付いたけど、
なんかレンズが曇ってるような?
ゴミかな?
眼鏡を拭く布で磨いたら取れました。
ミラーレスって、繊細やなぁ。

お昼には帰宅出来たけど、
4時間ほどのライド、あー、疲れた。(笑)
向かい風は疲れたけど、いい運動が出来ました。

ほんで、夕方はお留守番してくれた
まろたんを連れて公園へ。
思いっきり遊んで、ストレス発散。

今日も飛びますよ、飛びます、飛びます!!

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私も、まろたんも、しっかりと運動が出来て、
いい一日でした。

さぁ、明日からまたがんばろっ!


今日もお越しいただき、ありがとうございました。m(_ _)m
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by bread-gardenclub | 2016-02-21 21:41 | 週末走行記録 | Comments(0)

2016ロードバイク始動、前山ダム:アウター練

1月末日の今日、、重い腰を上げてロードバイク始動開始。
8度の中、走りに行きたくないよ~!
でも行っとかんと・・・、しぶしぶ。

どこ行こか。
(たいへんローカルな話題です)
庵治か、仏坂峠か、大川ダムか、前山ダムか・・・
庵治は写真撮ることが多く、すぐに足を付いてしまい練習にならへんので却下、
仏坂峠は、手前の神社で湧水が出てるかもしれへんので却下、
大川ダムは日陰でウエットかもしれへんので却下、
ほな残るは前山ダムやな。

ロードバイクを外に出した時は寒かったけど、
ウエア着替えて、シューズ履いて、外に出たら、温かい!
気温も1度上がって9度やけど、日差しが温かい!
ほな、行ってこよか!

走りだしは快調。^^
短い距離なんで、アウター練と行きましょか!
・・・と言っても、前山ダムへは、いつもアウターで走ってたんやけどね。
でもロードバイクで坂を登るんは、何か月ぶり?
アウターで登れるやろか?

1回目 50-25で前山ダムまで。
登れた!
最後の最後、よだれが出そうになったけど、登れた。
いったん、さぬき新道まで戻って、再度。
2回目 50-23
登れた!
ほんで気をよくして、一気に額峠まで。

日本一交通事故が多い香川県やから、
派手なウエアで、少しでも事故防止をアピールするためにも、
赤&白のヘルメット、真っ白なジャージに、ショッキングピンクのスカート、
エナメルの赤いシューズで、ハデハデハデなスタイル。
その効果?なんか、追い越す車は、
そんなに車間距離開けてくれへんでもええのにーっていうほど、
どの車も徐行しながら走行してくれました。


額峠に到着。
ここから7kmほど行くと、
四国霊場八十八番札所:大窪寺なんで、
観光バスの往来が多いんやけど、今日は7台と言わんほど走ってたなぁ。

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写真を撮ったら、すぐに下山。
汗が引かん間に下らへんと、さぶい、さぶい・・・


前山ダムの前、お遍路会館前で記念撮影。
向こうに見えるのは、道の駅ながお。

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何か月も坂を登ってなかったのに、走れたことにちょっと嬉しい!
るんるん~♪
昼からは、お買い物に出かけたり、
まろたんのお散歩に出かけたり・・・・。

今日のまろたん。

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今日は運動もしたし、
ご飯も控えめに食べたと思ったけど、
体重は今年最高の49.4kg、体脂肪率27.6%!
なんじゃ、こりゃぁー!!
これは、なんかの間違いやーと、そう体重計に乗る位置が悪かったんかも。
再度測定。
体重が49.5kgに、体脂肪率も28%に増加した。
なんてこったい!
がくっ・・・


1月も今日で終わり。
今月もありがとうございました。^^



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by bread-gardenclub | 2016-01-31 22:06 | 週末走行記録 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。自転車から始まったブログですが登山も再開し、手作りパンやお菓子も楽しんでいます。


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