今日も自転車で行く?

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今日の朝ごはんと、五瀬山(243m)

訪問ありがとうございます。
今朝の朝ごはん。
パンにとろけるチーズと目玉焼きを乗せた、
目玉焼き&チーズトーストでした。
飲み物は、野菜ジュースと甘酒。

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最近の日曜日の楽しみと言えば、、、
朝ごはんを食べながら、
7:45分、NHK:さわやか自然百景、小さな旅を見ること。
寒いんで、朝食の時間もまったりと遅く、
今だけのお楽しみ。

午前中はごぞごぞ用事して、
11時過ぎ、午後2時まで時間があるけど、何しよう・・・
3時間で行けるとこ、
そうだ、瀬戸大橋を見に行こう!!

ほんで車をビューンと飛ばして、
末工業団地近くの登口に車をデポして、
さぬき市志度の五瀬山に登ってきましたよ。

登り口、最近巻かれただろう、赤いテープがありました。

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しっかりとした踏み跡があるんで迷うことはないやろうけど、
途中も何か所かピンクのテープが木に巻かれてありました。

とっとこ、とっとこ40分ほどで頂上ですよ。

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あれっ、瀬戸大橋を見に行くって行ってたのに、
五瀬山?ってどういことやねん・・・って、
今日は、空が澄んでるんできっと見えるはず、、、

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あーー、
真ん中中央に、橋げたみたいなんが見えへん?
つり橋のワイヤーも微かに見えへん?

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やったー!!
瀬戸大橋見えた~~!!

東に目を移せば、
津田湾の向こうの島は、、、
淡路島や~~!!

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今日の大気の状態は清浄やったんで、
よく澄んで、見渡せてよかったなぁ。^^

景色を見たあとは、お昼ご飯ですよ。
金ちゃんヌードルのちゃんぽん
蓋がカチッと閉まるんで、不安定なところでも安心やし、
何より熱さが外に逃げにくそう。

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食後には、
職場でお土産にもらった東京しょこらウエハースと、コーヒー。
スティックコーヒー、混ぜるものがなかったんで、
割り箸を折って。(笑)

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頂上、風はあったものの、
日差しが温かくて、コーヒーもアツアツのまま飲めました。

ほんでふと瀬戸大橋の方を見たら、
んん・・・
ご飯前に見えてた瀬戸大橋が見えなくなってる。
もしかして・・・
今日の天気予報では、午後3時から雨の予報。
西から天気が崩れるっていうんで、坂出の方はもう雲が出て来てるんかな?と
下山することに。
午後13時半、無事下山。

近場の山でも、お弁当を外で食べるってええな。^^
短い時間やったけど、
瀬戸大橋も見えたし、いい時間でした。

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さて2008年から書いてるこのブログ(http://breadcaff.exblog.jp/)、
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# by bread-gardenclub | 2017-02-12 22:27 | 里山(低山)歩き | Comments(0)

河津桜、開花、るんるん~♪

昨日から、雪の情報が多く飛び交うニュース番組。
予想降雪量がYAHOOの天気に載ってました。
香川県はというと、、、

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西日本、香川県のみノーマーク。
香川県でも山間部は降ったと思うけど、
日中は風は強かっただけでした。

ほんでこんな風の強い日は、歩きに行きますよ。
いつもの三木町:白山。
同じことを考える人も多いらしく、駐車場は、ほぼ満車でした。
ほぼ満車と言っても、10台ぐらいやけど。^^;

強風で、まろたんのお耳、
ぴよよよーーん!

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ご褒美のおやつでは、
これまた、がぶっ!!

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今日も、おやつは忘れませんでした。(笑)
ほんで風が吹いてるんで、
空が割と澄んでいて、
対岸の岡山県玉野市方面もくっきり見えました。

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今日のお楽しみは、川津桜。
白山の登山口付近2か所(白山神社、畜産試験場方面)の河津桜、
そろそろ開花してるかなーって、楽しみにやってきました。
遠くから見たら、大きな蕾は見えるけど・・・

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近づいてみると、
おぉーー!!
1本に2~3輪咲いてました!!

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今日ぐらい開花したのかな?
大きな蕾がいっぱいあるんで、
あったかくなり始めたら、一気に花が開きそう。

なんだか桜の花が咲いたら嬉しいな。
るんるん~♪


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# by bread-gardenclub | 2017-02-11 22:11 | 里山(低山)歩き | Comments(0)

今年も仕込みますよ、手作りみそ

訪問ありがとうございます。
『ロードバイク9年目』の記事に対し、
ブログ村へのクリックをいただき、ありがとうございました。

さて今日は、お味噌作りを行いましたよ。
用意したもの

大豆1kg
塩 590グラム
米こうじ 2300g

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どちらかというと、甘めの分量にしました。

大豆は水を変えながら3日ほど浸けました。
水曜日ぐらいから、ストーブの上などを利用しながら、
親指と人差し指で潰れるほどに軟らかくなるまでコトコト煮て行きましたよ。

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米こうじと塩は、
大きなビニール袋に入れて合わせておきます。
こうじは、大きな塊になってるんで、
両手で擦って、しっかり混ぜますよ。

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軟らかくなった大豆はザルにあげ、潰していきます。
ゆで汁は、500ccほど取っておきます。
今年はバーミックスを使って潰しました。
とっても楽!

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米こうじ+塩を合わせたところに、潰した大豆を入れ、
しっかり混ぜます。
耳たぶぐらいの固さになるように、
固ければ、ゆで汁を足します。

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混ざったら、空気を抜きながら、
樽に詰めていきますよ。
塩は、590グラム使ったけど、少し残しておいて、
カビ防止のために表面に置きました。

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しっかり封をして、
重石をして、
約1年間、このまま寝かせます。

おいしい味噌が出来ますように。


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# by bread-gardenclub | 2017-02-11 20:36 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(0)

ロードバイク9年目に。今年も9速ティアグラで行きますよ!

訪問ありがとうございます。

すっかり忘れてたけど、、、
先月ロードバイクに9年目に入りました。(^O^)/
月日が経つのが早い!

ほんでタイトルの9速ティアグラってなんなん?って
思う人もおるかもしれへんね。
昔は『9速ティアグラ』っていうのがあったんですわ。
ほんまはSORAというスペックでの納車やったんやったけど、
キャノンデールさんからティアグラにワンランクアップして納車されました。
これが嬉しくて、
『9速ティアグラ』を今でも愛用。

自転車に乗り始めたとき、
周りでは、十数年来のバイクを素敵に乗りこなしてる人が多くいて。
最新のロードバイクよりも、
長年、整備しながら大事に乗られてる方のバイクを
とっても素敵に思ったあの頃。
私もあんな風になりたいと思ってたけど、
最近の私はサボリ気味・・・。
週末はメンテナンスしようかな。


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ほんで今年も、今年も9速ティアグラで行きますよ!
町道:瓶ヶ森に、大山環状線一周、
行けることなら乗鞍、志賀高原:渋峠・・・
すてきな景色を求めて、走りに行きたいな。


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# by bread-gardenclub | 2017-02-09 21:33 | たわいのないこと | Comments(0)

日曜日は、黒ごま食パンの朝食でした

訪問ありがとうございます。

日曜日の朝ごはん。
久々に、黒ごま食パンを焼きました。

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朝から雨で、たぶん運動しいひんと思ったんで
パンはシンプルに、何も付けずに焼いただけ。

何も付けなかったら、より外はかりっ、中はふわっ、

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バレンタイン用チョコは、
シフォンがいいか、チョコレートケーキがいいか、ブラウニーがいいか、、、
週末は天気が悪い予報やったので、いろいろ作ってみようと思ったけど、
あれっ、晴れ間の多い天気になってた!
嬉しいような、残念なような。(笑)

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# by bread-gardenclub | 2017-02-07 21:40 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(3)

チョコチップ入り濃厚チョコレートシフォンケーキ

訪問ありがとうございます。
今朝は、風速7m近いなか自転車通勤。
気温7度と高かったけど、なにせ風が強いんで寒く感じる。
漕いでも、漕いでもなかなか進めへん。
こんなときは、軽いギアでくるくる大作戦。
職場に着いた時は、一仕事終えた気分でした。(笑)


さて昨日の朝、ふと15時のお茶菓子は何にしよう・・・と思い、
急きょ、シフォンケーキを作りました。

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ほんまはガトーショコラを作るつもりでいたけど、
あれっ、レシピどこいったかな?
うーん、まぁ、ええっかーと、チョコレートシフォンに変更。

手順も分かってるんで、
計量から、約20分ほどでオーブンへ。
ココアのみより、
チョコレートを溶かして入れた方がより濃厚で美味しいんで
今回も、チョコレート50g入れました。

180度に予熱したガスオーブンで、
170度に落として、約40分。
いい感じに今回も焼き上がりました。

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5時間程度、逆さにして冷まし、
型から外していきますよ。

何度焼いても、この型から外すときが一番緊張します。
上手に焼けてますように・・・。

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おっ!!
ええ感じやけど、
チョコチップ、ちょっと入れすぎ?

カットしたら、これまたふんわりと、ええ感じ。
ふふふ~♬

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味は、、、
そりゃぁ、見た感じ、
濃厚チョコレートシフォンケーキです。
濃厚やけど、シフォンなんでふぁふぁ~♪
うまっ、うまっ!!です。
ホイップクリームも合う、合う!


明日からしばらく最高10度を下回る、寒い日が続きそう。
体調を崩さんようにね。
うがい、手洗い、マスク着用でインフルエンザの予防、
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# by bread-gardenclub | 2017-02-06 21:45 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(0)

昨年仕込んだ手作りみそ、樽から取り出しました

訪問ありがとうございます。

お味噌がなくなってきたんで、
昨年仕込んだお味噌を樽から出すことにしました。

重石をしてあった樽を取り出してきました。
うわー、カビがっ!!

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このカビは、ビニール袋の外側。

お味噌、上手に出来てるかなと、
恐る恐る、ビニール袋を開けてみます。

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1年2か月前に仕込んだお味噌。
手作りやからこそ、大豆の粒が残ってたりと、手作り感満載!
お味はというと、、、
今回は、米こうじを少し少なめ(平均の量)にしてみたんで、
あまーーいというより、お味噌~って感じの味になりました。^^
生の米こうじを使ってるんで、塩辛い中にも甘さを感じておいしいな。


添加物など一切入れてなんで、冷蔵庫で保管ですよ。
タッパーに入れて。

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樽が空いたので、
来週は、お味噌を仕込む予定で、大豆を水に浸しました。
また手順、再確認しなきゃ!

違うお鍋ではまた甘酒作り。
昨日、寒桜を見に行ってからスーパーに行ったら、
『甘酒が売り切れるんで、どないしよう・・・』って
電話してる声が聞こえました。
えっ?
売り切れ??
どれどれ・・・
ほんまや~、1Lサイズのボトル入り甘酒コーナーが空っぽ!
へぇ~!!
やっぱり甘酒ブームなんやー。

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甘酒って、栄養価も高いって言われてるけど、
それは、米こうじを使ってるからだとしたら、
私が作ってるお味噌も、同じ米こうじ。
それも生の米こうじ。
ということは、米こうじから作るお味噌も栄養価が高く身体にいいってこと!
あっ、塩分も摂取されるけど。
そんなん思ったら、お味噌作りも気合いが入ってきた!

明日からまた新しい1週間。
インフルエンザが流行ってるんで、
うがい、手洗い、マスク着用で予防、
身体に気をつけて、ファイトで行きましょう!!


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# by bread-gardenclub | 2017-02-05 20:48 | 手作りパン、お菓子、補給食 | Comments(0)

福成寺:寒桜とメジロを見に行って、お昼はうどん~♪

昨日、福成寺の寒桜が見ごろとNHKの香川ニュースで流れてました。
うわー、こりゃぁ、いかんと!!

福成寺の少し手前から路上駐車の列・・・
過去、一番の人手でした。
散り始めでした。今年は開花が早いなぁ。

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ふと横を見たら、すっごい鳥用のカメラを持ってる人がっ!
思わず、うわうわわ・・・
そのカメラに何人か集まったら、
どんな写真を撮ったか見せてくれました。

写してもいいですか?って、許可を取って。

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うわー、うわー、うわー!!
すごーいっ!!
いい趣味ですねーって、みんなで盛り上がり~。(笑)
カメラは50万ほどらしく、
うわー、うわー、うわーー!
一人の人が、『このSDカードで撮ってもらえませんか?』って!!
いいなぁと思ったけど、私はお願い出来ないな。


いつもは到着したら一番に自転車と寒桜を写すけど、
人で、人で・・・
少なくなった時を見計らって、撮影大会!

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しゃがんで撮影してたら、後ろで何人かが待ってくれてました。
『ありがとうござました。』っていうと、
『どこから来たの?』と。
『○○です。』
『ひぇぇぇぇぇーーー!今日出発したよねぇ・・・?』
『はい、これからうどんを食べて帰ります!』
『あははは!!』


お昼やったので、うどんを食べに。
ぶっかけを食べる気マンマンやったけど、
何やら、『オリーブいりこ』で出汁をとっているという張り紙。
オリーブいりこって?
聞いたことないな。
ほな、一番味わえる、かけにしよう。

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すっきりしてる!
優しい味や~~!
おうちも伊吹島のいりこで出汁をとって、お汁を飲んでるんで
雑味がないのが分かったなぁー。

ほんでさっきググったら、
まだこちらのスーパーではお目にかかったことがないけど、
オリーブいりこって販売されてるようですねー。

さてお腹もいっぱいになったことやし、寄り道をして帰宅。
香川総合園芸センター。

しだれ梅は、少しピンクがかった蕾が見られました。

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今日は遠回りをしながら、約80km。
普段、通勤ぐらいしか自転車乗ってへんので、
しんどい、しんどい。
自分の力がないのに、自転車のせいにする!
来週の通勤から、坂道登って帰らんとあかんなと反省。
今?
今は平坦コースをちんたら、ちんたら・・・。

明日は、ゆっくり休んで、また月曜日からがんばろっ!


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# by bread-gardenclub | 2017-02-04 22:18 | 週末走行記録 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。自転車から始まったブログですが登山も再開し、手作りパンやお菓子も楽しんでいます。


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