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今日も自転車で行く?

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今年初めて、半パン走行!

私はいつもと変わらない平日やけど、世間は大型連休中なんで、
気分だけでもとウッドデッキで朝食。
今朝はタマゴサンドにしました。^^
お昼のお弁当も同じタマゴサンドでした。^^;

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ヨーグルトは、岩手県産:岩泉ヨーグルト(無糖)。
今までに無いまろやかなクリーミーな口当たりで、よく食べてるヨーグルトのひとつ。
キューイフルーツは好きなフルーツの一つ、
なんたってビタミンCが豊富~♪


明日は雨の予報なんで、ほな夕方練に行っとこうかなと、
どこ行こうかな・・・・?

高松市西植田町 カフェジャルダンの芝桜。
芝桜のシーズンのみ入場料200円必要やけど、閉店近い時間やったんで外から・・・。^^;
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今日は今年初めての半パン!
ええんです、誰にも会わんやろうから。(笑)
と思ってたら、
軽トラのおっちゃんが信号待ちのときに、じーーー!と熱い視線。
ニカッ!(*^▽^*)愛想振りまいておきました。(笑)

やる気マンマンで、行きはアウター固定。
帰りはクルクルとインナー固定。

ちょっとづつ調子が戻って来てるような・・・
追い風に乗って走ってると、つい「私って、速くなったかな」って錯覚。^^;
錯覚でも、それで走ることが楽しかったらそれでいいや~!

ほんで走り終えたらお腹が空いて、空いて~、昨日作っておいたカレーライス美味しかった!!
お代わりしたかったけど、我慢した~(笑)


師匠うまのすけさんは、5月3日から高知競輪場でレースの予定。^^
きっと余りにもあんぽんたんな弟子を持って後悔・・・
いやいや励み?、
立派な弟子に育てる楽しみも?・・・
そうそう、
『高松競輪  佐々木選手』 でググッたら、
「佐々木選手って、カッコエエね!」というブログ記事が検索トップに出ます。^^

なんで私がうまのすけさんの弟子にしてもらったか・・・・原点の記事なので、
ここ最近訪問された方は、よかったらググって読んでみて下さいねー。
うまのすけさんとは、佐々木選手のニックネームのことです。
明後日からのレース応援してます!

                                    今日の最高心拍183、ちょっと頑張りました!
                                         ぽちっ、応援お願いします。^^
                                              にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

by bread-gardenclub | 2012-05-01 21:02 | Comments(11)
Commented by curtis at 2012-05-01 22:56 x
平日出勤お疲れ様です!
というオイラもただいま帰りました。
でも、あえさんは自転車乗れたんだ?!
良かったですねぇ。

走るだけで幸せ。そして自転車で知り合える人たちがいる幸せですね。
Commented by たーやん at 2012-05-01 23:04 x
ホッホッホ、寒がりの私でさえすでに半パン、半袖で走ってます。
Commented by うまのすけ at 2012-05-01 23:10 x
ここのカフェの坂もアップダウンでいい感じですよね!
昔よりだいぶ増えていますね!
オーナー頑張ったんですね!
ここの近くのうどん屋さんにもよく行きますよ。

半パンツ、気持ちいいでしょ!
天候もいいしね!

明日からがんばってきます!!
Commented by あえ at 2012-05-01 23:19 x
curtisさん、お疲れさまでした。^^
あはっ。^^
走ってる途中で、テレパシーは送っておいたんやけど(走るよーって)、
やっぱり距離があるんでcurtisさんのところへは、明日ぐらい届くかなー?
curtisさんと知り合うきっかけも『自転車』やもんね。^^
あっ、走るだけで幸せとちゃうでしょ?
真っ黒クロすけくんを見るだけで幸せ、
ショップでビシッと決まる整備をしてもらったときも幸せな顔してますよ。^^
Commented by あえ at 2012-05-01 23:22 x
たーやんさん、こんばんは
ええーーー!!まだ長袖かと思ってた~。
もしかして、あのピンクのウエアで?!
ほな今度セルフタイマーでの写真、楽しみにしています。^^
Commented by あえ at 2012-05-01 23:41 x
うまのすけさん、あー、まだ寝てない!!
はよ寝て下さいね、ほんで明日は忘れ物ないように気をつけて行ってらっしゃ~い。^^

さて昨年はカフェに入ったので分かるんですが、芝桜、昨年より増えていて、
毎年確実にスケールアップ、ほんま頑張ってる様子が手に取れます。

ほんで、うまのすけさんは五色台とかの方面を走ってたと思ってたんで、今日のコメントはびっくりでした。
夏場は、あそこからもう少し行った果樹園さんで、桃2個買って背中のポケットに入れて帰るのが
昨年の休日の日課でした(笑) たぶん、今年も。^^
Commented by ほげほげ at 2012-05-02 10:30 x
じーーー!(良い筋肉してんな)

見たことないけどw

P.s.牟礼の山田屋行ってきました。会社の人連れて。
本当においしかったです(表現力がないのでこれ以上は・・・)。
連れもよろこんでましたよ。ありがとうございます。
Commented by へるにゃん55 at 2012-05-02 18:11 x
こんにちは(^o^)わかりますねぇー!半袖、半パン(^-^)/今日は風あったけど、生暖かい感じでした!満員電車は、蒸し蒸し状態、冷房が気持ち良かったですo(^▽^)o最高心拍数が183ですか‼気合い入ってますね!私の場合なかなかそんな数字出せないです(゚o゚;;170を超えるとペダル回せなくなってしまいます。歳のせいにしたくはないのですがd(^_^o)
Commented by あえ at 2012-05-02 18:38 x
ぼけぼけさん、こんばんは
山田屋行かれたんですね。
味は、人それぞれ好みがあるので、
雰囲気(お店のたたずまい)はどうだったでしょうか?
味より、そちらの方が気になります。
Commented by へえたくりん at 2012-05-02 18:39 x
一張羅なので年中半パンです。チャリ屋のおっちゃんにビンディングは止めとけと言われ、やっぱ早くなることより楽しくなることを選択しようかと、ちょっとブルーになっているところです。はあ、肌はいいから若返りたい筋肉。
Commented by あえ at 2012-05-02 18:42 x
へるにゃんさん、こんばんは
冷房ですか・・・?
今日の私は肌寒くて(2枚着用)、車は暖房しました。

最高心拍183はちょっと頑張ったら出ます(^^;
ほんまにがんばった時は190越え・・・、以前は出せなかったけど、どんどん最高心拍数上がってきました。
でもキャットアイのV3なので、正確かどうかは??です。
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


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