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今日も自転車で行く?

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今週は頑張り過ぎました、あと半日!

もっと休んでもよかったけど、3月5日から仕事復帰。
前日、手にビニール袋を履いて、ほとんど左手だけで成型やけど、
日曜日にパンを焼きました。

2週間、ラム酒に付けていたゴールデンレーズンを使って
ラムレーズンパンを焼きました。
カットして、タッパーに入れ、
ご心配をおかけしましたなどメッセージを書いて、職場の給湯室へ。

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なにせ3月はいろいろ行事があって、出ておきたかったし、
割と身体も好調やったんで大丈夫かなと。
でも月曜、火曜あたりまでは、テンションも高く元気やったけど、
水曜日ぐらいから、お昼前になると背中や腰が痛くなってきた。
立ちっぱなしが原因かな?
腰痛になったことがないんで、骨折・打撲が体の不調になってるんやと思う。
木曜日ぐらいに、やっぱり休んどいたらよかったかなぁと思ったり。
お風呂に入ると痛みはなくなり、また昼過ぎになると出てくるんで、やっぱり
身体に無理な力がかかってるんやと思う。
明日・金曜日は午後から休みを取って、手術した病院に(診察)行くことにした。
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小指の手術後の消毒には職場近くの整形外科へ。
毎回、消毒の際に、手術した指の写真を携帯で撮ろうかと思うけど、
言い出す勇気がない。

真っ白い包帯を巻いてもらうけど、
消毒しに行くときはいつも汚れてる。
今回は、手の内側はピンクやら青やら薄く色が付いて、
表側は、墨だらけ。
なんていう汚しようやろうと思われたら困るんで、
仕事で汚れたと言ったら、あぁぁと(職業を知ってるんで)笑われた。
次回は月曜日に消毒に行くけど、また墨だらけになりそうな予感。

さて、むち打ちはだいぶ良くなり、横に90度、曲がるようになっきた。
寝てるときも寝返りはまだ打てないけど、少しは動かせるようになった。
起きるスピードも5分ほどかかっていたのが、今や1分ぐらいで起きられる。
起きてからも、以前は休憩せえへんとあかんかったけど、
深呼吸ぐらいだけで起き上がれるようになった。
良くなってきてるけど、左腕だけが上がらない。
腕の付け根ぐらいの骨が傷むんで、明日M先生に言ってみよう。
なんでも言いやすい先生でよかったな。

さて今週は、保険会社から書類などが届き始たけれど、書く気がしない。
ブログは書いてるけど、
書類は週末でいいっかーと後回しにした。

ほんで前回、パソコンに向かったら、つい買い物(ぽちっ!)をしてしまうって書いた
ぽちっ!たものは、

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パンやお菓子の材料。
パンは日曜日から焼いてないのに、材料は欲しくなる。(笑)
あと奮発して、トーストしたパンに付けるバターも買いました。
いつもパンには無塩バターを付けてたけど、
ずっと買うのを迷ってた、パン用バターをぽちっ!

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美味しかった~♪
運動もせえへんのに、パンにバターを塗って大丈夫か?!
(カロリーがっ)
でも不思議なことに、食欲はあっても甘いものは欲しくないんよね。
チョコも食べたいと思わないし、
大好きなおせんべいも欲しいと思わない。
疲れてるんで甘いものが欲しくなると思うけど、欲しくない。
そやからか体重がここ1週間で1kg減りました。
嬉しいような、これが筋肉やったら悲しいけど。

早く寝て、また明日もぼちぼちがんばろっ!


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by bread-gardenclub | 2018-03-08 20:13 | 事故 | Comments(2)
Commented by ほげお at 2018-03-08 22:11 x
自分も今年産まれて初めて肋骨一本自転車転けて折ったんよ
寝返り打てへんで相当辛かってんけどブログ主さんほんまに強いなぁ
感動したby小泉
Commented by あえ at 2018-03-09 22:09 x
ほげおさん、はじめましてかな。
コメントありがとうございます。
肋骨は、咳のし過ぎでよく痛かったことがあり(たぶん疲労骨折かな)
それの延長って感じでしたが、骨折して1週間はかなり痛かったですよ。
私の場合、おでこにはたんこぶ、肩の打撲や、小指も骨折したりと、
他の個所も痛かったんで、痛みが身体中ってこともあり、
肋骨だけに痛みが集中してなかったこともあるんかも!
ありがとうございます。
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


by あえ
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