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手の指もしもやけ!

訪問ありがとうございます。
12月の頭に冷え性が治ったかも?!という記事を書いてから1か月後、
しもやけが足に出来たという話を書いて、
それから数日後の先週半ば、
左手中指の第二関節あたりに、ぷくっ!と赤い腫れ。
『もしかして腫瘍かも!』なんて数日思っていたけれど、どうも痒い。
『虫刺されかな?』と数日思っていたけれど、どうもおかしい・・・。
もしかして・・・
今年も指にしもやけが出来てしましました。
ガーーーン!!
昨年も、一昨年も出来てたから、今年もか~。
はぁ~~。

通勤時、指が冷たいときもあったけど、
通勤の時に限らず、寒い職場の環境もあるんかもしれへん。
なんか右手の小指も赤くなりかけてるような・・・。
右手の小指って、骨折したところ!
きゃーー!!
もし、しもやけになったら、次回、M先生の診察の時に、
『んん?この赤いのは、なに?』
『もしかして、しもやけ?』って、きょとーーん!とされそう。
いや、皮膚科の先生やないから分からんかも!
しもやけにならんよう、マッサージして、どうにかせねば!


さて、お菓子が食べたくてお菓子作りをしてるけど、まったく力が入らず。
お店のものは糖質が多いんで、作ってるけど、
自分で食べるんで、まあええっかーって(ずぼら)
お疲れモードのときに作ったら、こうなるわねー。(ちょっと反省)

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低糖質のお菓子の粉と、エリスリトールのお砂糖が大活躍!
今夜も食後に、一番下記の↑チーズケーキ、カットした分食べました。
4分の1カットで、糖質約3g。
美味しかった!

週末まであと1日、明日もファイトで行きましょう!


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by bread-gardenclub | 2019-01-17 21:59 | たわいのないこと | Comments(2)
Commented by このぴ at 2019-01-18 12:41 x
最近サイクリング仲間内で流行っているユニット巻きポカ 手首用ていうカイロあるのでお試しを!外業務の方にもウケてますよ
Commented by あえ at 2019-01-18 21:55 x
このぴさん
コメントありがとうございます。
手首用カイロって、テニスの時などに使うサポーターみたいな感じですね。
付けてもいいけど、この時期(冬場)は手首まで手を洗うことも多いので、
そのたび外したり上にあげたりするのは、めんどそうな。
私はまだしもやけぐらいやけど、あかぎれ、ひび割れなどの人も多く、
コマメなケアしかないかなと思っています。
貴重な情報をありがとうございます。
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


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