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今日も自転車で行く?

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自転車で集合場所まで行って、健康ウォークに参加

訪問ありがとうございます。
今日は、健康クォークに参加してきました!
お天気は、晴れ!
それも雲一つない快晴!
やったー!!

集合場所のサンポート高松までは、自転車で行きますよ。
最低気温6度やけど、日中は19度まで上がる予報に、
長袖ジップロックシャツ、長袖シャツ、薄手のウィンドブレーカー。
走り始めは少し肌寒かったけど、風も穏やかやったんでちょうどいい!!

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リュックを背負って来たから、前のカゴはなしで。
健康ウォークはサンポート高松ー栗林公園ー栗林公園内散策ーサンポート高松のルートやから、
まろたんは、おうちでお留守番です。

開会式の後、ストレッチをしてから出発。
栗林公園まで自転車で走ることはあっても、歩くことはなかったけど、
話をしながら歩いてると、
3kmほどの距離も、あっ!という間に到着。

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40分ほどの自由時間があるので、園内を散策しますよ。
もみじが紅葉し始めたこともあって、多くの観光客の方がいますよ!
いろんな言語も飛び交っています。

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↑結婚式も行われていましたよ。
今日はお天気でよかったなぁ!!

ほんで何隻か、和船からも楽しんでいました。
↓30分ほどかけて、ゆっくりと周遊するみたいですよ。

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最後に、インスタ映えする写真を。
いやいやブログやから、ブログ映え?
ブログ映えとは言えへんかー。(笑)

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慌ただしく歩いたあとは、またサンポート高松に戻りますよ。
完歩証をもらいましたよ。^^
9時から12時まで歩きっぱなしやったから、疲れましたわ。

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この後、血管年齢や体組成計をチェックしたり、握力測定をしたり、、、
血管年齢では、『運動して下さいね』って言われましたわ。
健康診断でも、いつも『運動して下さい』って言われるんやけど、
運動をしてるつもりやけど、運動の内容があかんのかなーっ。
うーーーん、、、
ほんで帰りは、商店街でお買い物したり、サンフラワー、レインボー通りに行ったり、
自転車でウロチョロ。

疲れたけど、いいお天気で、
気温も日中は19度まで上がって、温かいいい1日を過ごすことが出来ました。
たまには、ウォーキングイベントに参加するのもええね。^^


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by bread-gardenclub | 2019-11-16 21:39 | イベント参加 | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


by あえ
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