今日も自転車で行く?

breadcaff.exblog.jp ブログトップ

2018年 03月 08日 ( 1 )

今週は頑張り過ぎました、あと半日!

もっと休んでもよかったけど、3月5日から仕事復帰。
前日、手にビニール袋を履いて、ほとんど左手だけで成型やけど、
日曜日にパンを焼きました。

2週間、ラム酒に付けていたゴールデンレーズンを使って
ラムレーズンパンを焼きました。
カットして、タッパーに入れ、
ご心配をおかけしましたなどメッセージを書いて、職場の給湯室へ。

b0149340_18334973.jpg


b0149340_18352495.jpg


なにせ3月はいろいろ行事があって、出ておきたかったし、
割と身体も好調やったんで大丈夫かなと。
でも月曜、火曜あたりまでは、テンションも高く元気やったけど、
水曜日ぐらいから、お昼前になると背中や腰が痛くなってきた。
立ちっぱなしが原因かな?
腰痛になったことがないんで、骨折・打撲が体の不調になってるんやと思う。
木曜日ぐらいに、やっぱり休んどいたらよかったかなぁと思ったり。
お風呂に入ると痛みはなくなり、また昼過ぎになると出てくるんで、やっぱり
身体に無理な力がかかってるんやと思う。
明日・金曜日は午後から休みを取って、手術した病院に(診察)行くことにした。
b0149340_18231377.jpg

小指の手術後の消毒には職場近くの整形外科へ。
毎回、消毒の際に、手術した指の写真を携帯で撮ろうかと思うけど、
言い出す勇気がない。

真っ白い包帯を巻いてもらうけど、
消毒しに行くときはいつも汚れてる。
今回は、手の内側はピンクやら青やら薄く色が付いて、
表側は、墨だらけ。
なんていう汚しようやろうと思われたら困るんで、
仕事で汚れたと言ったら、あぁぁと(職業を知ってるんで)笑われた。
次回は月曜日に消毒に行くけど、また墨だらけになりそうな予感。

さて、むち打ちはだいぶ良くなり、横に90度、曲がるようになっきた。
寝てるときも寝返りはまだ打てないけど、少しは動かせるようになった。
起きるスピードも5分ほどかかっていたのが、今や1分ぐらいで起きられる。
起きてからも、以前は休憩せえへんとあかんかったけど、
深呼吸ぐらいだけで起き上がれるようになった。
良くなってきてるけど、左腕だけが上がらない。
腕の付け根ぐらいの骨が傷むんで、明日M先生に言ってみよう。
なんでも言いやすい先生でよかったな。

さて今週は、保険会社から書類などが届き始たけれど、書く気がしない。
ブログは書いてるけど、
書類は週末でいいっかーと後回しにした。

ほんで前回、パソコンに向かったら、つい買い物(ぽちっ!)をしてしまうって書いた
ぽちっ!たものは、

b0149340_18562297.jpg


パンやお菓子の材料。
パンは日曜日から焼いてないのに、材料は欲しくなる。(笑)
あと奮発して、トーストしたパンに付けるバターも買いました。
いつもパンには無塩バターを付けてたけど、
ずっと買うのを迷ってた、パン用バターをぽちっ!

b0149340_18575036.jpg

b0149340_18575425.jpg


美味しかった~♪
運動もせえへんのに、パンにバターを塗って大丈夫か?!
(カロリーがっ)
でも不思議なことに、食欲はあっても甘いものは欲しくないんよね。
チョコも食べたいと思わないし、
大好きなおせんべいも欲しいと思わない。
疲れてるんで甘いものが欲しくなると思うけど、欲しくない。
そやからか体重がここ1週間で1kg減りました。
嬉しいような、これが筋肉やったら悲しいけど。

早く寝て、また明日もぼちぼちがんばろっ!


にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村


.

[PR]
by bread-gardenclub | 2018-03-08 20:13 | 事故 | Comments(2)
line

訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、キャノンデール:シナプス・フェミニン7で走っています。登山や手作りパンを中心に書いてるブログ『パンとか、わんことか、お山とか、』もどうぞよろしくお願いします。


by あえ
line
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー