今日も自転車で行く?

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カテゴリ:たわいのないこと( 610 )

雨なんで、車通勤の話。

訪問ありがとうございます。
身体はとっても元気なのですが、
ストレスで爆発しそうなんで、ここは愚痴らせてください!
ええーーいっ、本日、愚痴大会!
みなさんも愚痴があったら聞きますので、よかったら書き込みして下さいね。<m(__)m>
あっ、常識範囲内の愚痴でお願いしますね。

以前、私の自転車走行について、
『なんで歩道を走らないのか?』と言ってきた人が居たという話をしたのを憶えているかな?

その方、片道1車線の道路で、私の自転車の横を通り過ぎるのに、
反対車線から車が来る、来ない関係なく、いつもスレスレを走行していくんです。
時速50km程度で。
風がひゅ~~!って来るので、怖い怖い!
荒い運転なことは分かっていたけれど、今日は雨で、
たまたま同じ時間帯になり、私が前、その方が後ろの車走行となりました。
職場近くとなり、狭い道幅で歩いている人もいるんで最徐行してると
なんか圧を感じるなぁと、バックミラーを見たら、後車のボンネットが見えない車がっ!
えっ?
なになに??
バックミラーから見えたのは、ほぼ、後車のフロントガラス!
ええーーー!!

ぴたっ!

引っ付くのにも、ほどがあるやろ!
私がブレーキ踏んだら、どうなるか分からんのかいな?

あんぽんたんちゃうん??

いや、あんぽんたんなら、まだ可愛い。
なんも考えなしにくっ付くんやから、あほなん?
いやいや、
『くっ付いて走行=煽り=危険』なんて、これっぽっちも考えがないんやろな。
反対にくっ付かれたら、100倍返しに、自分のことを棚に上げて言うんやろな。
思い出したけど、その方と2年前に仕事し始めたときにまず聞かれたことは、
『年齢』
自分より年上か、年下か、知りたかったようで、
なんなん、それ?!
年齢によって態度を変えるんかい?

こういう人とも円滑に仕事するために、イヤな態度を見せずに大人の対応してるけど、
融通が利かない、主張を通す、欠点探し好き、
おまけに自分の不利益になると思う人は叩く!という、、、。
私は、もう2年以上叩かれ続けてきてるんで、結構疲れてきてるんやけど、
なんで分らんのやろ?
周りの人がどう思ってるのか、
自分たちが、周りからどんなに言われてるかなんて、なんで感じんのやろ?
って思う。
いくら言われようとも、私には助けてくれる人がいっぱいおるから、
味方が、応援してくれる人がいっぱいおるから続けてこられてる。
これって、とってもありがたいなって思う。
あと仕事が楽しいっていうんもあるな。


今日のブログ、文字ばっかりって言うんも何なんで、
最近作ったバック。
写真を撮ろうとカメラを構えたら、、、
まろたん登場!

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『カメラ撮影ですね!』
『あのー、まろたんやないんやけど?』
『おだちん下さい』
『ちゃうちゃう、まろたんやないんやって!』
『そんなこと言わんと、おだちん!』
『ほな、あげたら向こう行く?』
『行くんで、おだちん!』
 (うっひひ、、、おだちんGET!)


人生、いろいろあるけど、明日もまたファイトでいこか。


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by bread-gardenclub | 2019-02-19 21:35 | たわいのないこと | Comments(0)

常備菜作り

訪問ありがとうございます。
先週金曜日、出勤したらお休みされた方がお二方いました。
『がんばらなくちゃ!』という気持ちが強かったのか、
気を張りながら慌ただしく過ごしたら
翌朝(土曜)は、発熱。
えーー!?
もしかしてインフルエンザ?
病院に行こうか迷いながらも寝て過ごし、
翌朝(日曜)起きたら、熱は下がっていたけど頭が重い。
養生、養生!
熱が下がってよかったものの、
この時期はインフルエンザかと思って、ドキドキしてしまう!
あっ、予防接種受けてないんで余計にドキドキなんやけどね。

土曜日は食欲無し、今日も晩ごはんまでは食欲無し。
お腹が減って、ご飯を食べたいけど、欲しくない。
お腹がぐーぐー言ってるのに、食べられへん。
未だに口の中が苦くて、晩御飯も食べたけど、
あまり味が感じられへんかったしな。

常備菜は、作っておきました。
ひじきと厚揚げの炊いたん
揚げ豚のマリネ
ブロッコリーとほうれん草のごま和え
わかめの酢のもん
大豆とレンコンのシーチキン和え

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熱は出たけど、咳はほとんど出えへんし、鼻水も出えへん。
これって、知恵熱に似たもの?!

水曜日ぐらいまでお二方はお休みされるようなので、
明日は気分を楽にして行こうと思う。
今週はまるまる5日業務やからね。

ほな、明日からまた新しい1週間の始まり。
ファイトで行きましょう!


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by bread-gardenclub | 2019-02-17 21:17 | たわいのないこと | Comments(2)

昨日の朝ごはんとか、いろいろ

訪問ありがとうございます。
昨日は、福成寺の寒桜を見に行ったんやけど、
朝ごはんは、久々にしっかり食べて行きました。

ちょっと食べ過ぎのような?(笑)

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お皿にてんこもり~♪
おまけに、から揚げの南蛮漬けが山もり~!
おかずは多いけど、主食のパンはちょこっと添えてる程度。
いちおう、気を使います。(笑)

いっぱい食べて走りに行ったんで、昼過ぎても、
ハンガーノックにならずに帰って来れました!

ほんで帰宅したら、服を着替えて花屋さんへ。

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可愛くラッピングしてもらったのを持って、
夕方、ミュージカルを見に行って来ました。

劇団プチミュージカル
『私のあの消えた赤い風船』

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今年もよかった~!!
心にぐっとくるものがあった~!!
慌ただしい1日やったけど、充実した日曜日でした。

ほんで祝日の今日も
朝からパンやマフィンを焼いたり、ごぞごぞと。

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糖質制限食を始める前は、
週末になると体重が増えていたけれど、
今では、週末になると体重が減ってる!
これって、以前は週末に運動しているにも関わらず、
よっけ食べ過ぎてたってことなんやろうな。

自転車で走りに行くからって、
金曜日の夜から炭水化物のカーボローディングしよったもんな。
昨日の朝はお皿に山もりやけど、炭水化物は少な目。
それでも80km走って来れるんやから、
やっぱり多く食べ過ぎてたんやと思う、反省やわ。

さて明日からまた新しい一週間。
ファイトでいこな!


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by bread-gardenclub | 2019-02-11 21:55 | たわいのないこと | Comments(0)

手の指もしもやけ!

訪問ありがとうございます。
12月の頭に冷え性が治ったかも?!という記事を書いてから1か月後、
しもやけが足に出来たという話を書いて、
それから数日後の先週半ば、
左手中指の第二関節あたりに、ぷくっ!と赤い腫れ。
『もしかして腫瘍かも!』なんて数日思っていたけれど、どうも痒い。
『虫刺されかな?』と数日思っていたけれど、どうもおかしい・・・。
もしかして・・・
今年も指にしもやけが出来てしましました。
ガーーーン!!
昨年も、一昨年も出来てたから、今年もか~。
はぁ~~。

通勤時、指が冷たいときもあったけど、
通勤の時に限らず、寒い職場の環境もあるんかもしれへん。
なんか右手の小指も赤くなりかけてるような・・・。
右手の小指って、骨折したところ!
きゃーー!!
もし、しもやけになったら、次回、M先生の診察の時に、
『んん?この赤いのは、なに?』
『もしかして、しもやけ?』って、きょとーーん!とされそう。
いや、皮膚科の先生やないから分からんかも!
しもやけにならんよう、マッサージして、どうにかせねば!


さて、お菓子が食べたくてお菓子作りをしてるけど、まったく力が入らず。
お店のものは糖質が多いんで、作ってるけど、
自分で食べるんで、まあええっかーって(ずぼら)
お疲れモードのときに作ったら、こうなるわねー。(ちょっと反省)

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低糖質のお菓子の粉と、エリスリトールのお砂糖が大活躍!
今夜も食後に、一番下記の↑チーズケーキ、カットした分食べました。
4分の1カットで、糖質約3g。
美味しかった!

週末まであと1日、明日もファイトで行きましょう!


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by bread-gardenclub | 2019-01-17 21:59 | たわいのないこと | Comments(2)

まろたん(といぷー)の服を購入した話

訪問ありがとうございます。

数日前に、まろたんのウエアを買いに行く予定にしてたけど、
お天気がいいので、海に走りに行った話をしたけど、
その夜に、まろたんのウエアをぽちっ!としてました。

ほんで今日、帰宅したら届いてました!
4着も~!
すべてロンパースです。

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くまさんのロンパースは、
中がふぁふぁボアになっていて、ぬくそうと思って購入したら
ほんまあったかそうです。^^

まろたんは、一人で寒い中お留守番なんで、
あったかいウエアは必須。
晴れた日はええけど、曇りがちの日は寒々。

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これ、着てみる?

サイズが心配やったけど、ぴったり~♪
可愛い!

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これで寒いときのサイクリングもあったかやね。^^

今日も自転車通勤やったけど、自転車の話題は特に思いつかんかったんで
まろたんの話題になりました。m(_ _)m

週末まであと2日。
明日もファイトで行きましょう!


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by bread-gardenclub | 2019-01-16 21:08 | たわいのないこと | Comments(2)

やっぱり、しもやけ出来ました。

訪問ありがとうございます。
今朝も最低気温4度と、割合温かい朝でした。
自転車通勤で、指先が痛い~と感じる日が少ないと思うんやけど、
これからかな?

さて12月上旬に、しもやけになってない話を書いたけど、
12月の中旬ごろに、あれっ?足の指が痒いぞ!と思うことがあり、
その後しっかり、しもやけが出来てました!
うぅぅ・・・
でも、だいぶ冷え性も治ってきたんで、3か所ほどだけなんは嬉しい!
あっ、今のところやけど。
冷え性が治ってきたから、指先も冷たく痛くなるのが少ないんかな?
今年は1月も2月も3月も比較的暖かい予報なんで、嬉しいな。

しもやけ出来るけど、通勤ではシューズカバーは履けへん。
自転車通勤で履けへんぐらいやから、ロードバイクに乗るときやって履けへん。
フェイスマスクも付けへんけど、
ただ耳が痛いんでイヤーマフラーは、この冬2回ぐらいやったと思う。

手足が冷たいんはいつもなんで、あまり気にしてないんが、
よけに冷えてる原因かなぁ?
うーーん・・・

さて週末の朝ごはん。
おかずは多いけど、主食のパンは超薄切り&小さくなってきてます。

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緩い糖質制限食は、今年も続けて行くつもり。
週末、作った常備菜。

わかめときゅうりの酢のもん
切り干し大根の煮たん
ブロッコリーのごま和え
ポテトサラダ

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わかめの酢のもんのお砂糖はエリスリトールを使い、
切り干し大根は糖質が多いんで、
糖質の少ない厚揚げをいっぱい入れました。

ちゃんと食べて、体調を崩さんようにせんとね。
明日の最高気温は10度に届かない、寒い1日になりそうやから、
どうぞあったかくして過ごして下さいね。
ほな、またね!


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by bread-gardenclub | 2019-01-08 19:21 | たわいのないこと | Comments(0)

まろたんと一緒に、テラスでランチ

今日のお昼は、久々にまろたんとランチに行きましたよ!
糖質制限を始めてから、初めての外でのごはん(ランチ)です!
(忘年会、新年会、お呼ばれ除く←なんでやっ!)

車か自転車か迷ったけど、車にしました。
ここのお店、すごい流行ってるんで、車で行くと止められへん(待たんとあかん)
こともあるんで自転車がええんやけど、
気分が車でした。(なんちゅう言い訳?)
ほんでたまたま1か所だけ駐車スペースが空いてたんで、バックして停めはじめたら、
どんどん車がやってきた~!!

高松市香川町 
ごはんとおやつの店 とんとんさん

あえたん、早く~!!
お店の人がドアを開けてくれたよ!!

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あえたん、ランチは何にする?
日替わりランチがいいかな?

とんとんさんは、わんこOK(テラス席)のお店。
あえたん、黒板に書いてあるランチメニュー確認した?
決まったら、テラス席に行くよ!

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テラス席でも、とんとんさんは、
ファンヒーターを置いてくれてるから、あったかいね!
あっ、私(まろたん)にも水もくれたよ!

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今日の日替わりランチは、鶏のから揚げとハンバーグがメイン。
おいしそうだわん!
鶏のから揚げは糖質5g、ハンバーグは10gぐらい。
たまにはいいんちゃう?

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食後には、コーヒー。
とんとんさんのコーヒー、美味しい!

あえたん、お菓子を代わりに食べてあげますよ!
私(まろたん)のお口にぽいっ、して下さい!

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ええーー!!
お菓子もたまにやからって、食べちゃうの?
たまにって、よく食べてると思うけどな。
おかしいなぁ食べてるの、気のせい??

いっぱい食べて体力付けて、また明日からお仕事やね!
がんばってね!
ブログを読んでくれてるみなさんも、ぼちぼちと2019年お仕事頑張って下さいね、
くれぐれも、ぼちぼちとでお願いします。
ほな、明日からもファイトで行こうだわん!


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by bread-gardenclub | 2019-01-06 22:28 | たわいのないこと | Comments(0)

焙煎元に、珈琲豆を購入しに行く

訪問ありがとうございます。
今日は2度目の更新!
暇なんかい?(笑)
朝は雨で、行こうと思ってた場所には行けへんかったけど、
帰りに寄ろうと思ってた場所に、
雨が止んで、地面が割と乾いてきたんで行って来ました。

珈琲豆焙煎元 和楽さん

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カフェではなく、珈琲豆のお店。
もう10年年以上、通い続けているお気に入りのお店の一つです。
和楽さんが近づいてくると、豆の焙煎してるいい匂いがしてきます~♪
今日は、2019年初めての販売で、
新年第一回マスターの今週おすすめの豆』が、
『キューバ・クリスタル・マウンテン』

貴重な豆やから、
明日、明後日(日曜日、月曜日)は定休日なんで今日行っとかんと!と
ルナ号で行って来ましたよ!

『明けましておめでとうございます』

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コーヒーをいただきながら、雑談。
美味しいな。^^
飲んだあとの、カップに残るコーヒーの香りも大好き!
いい一年が迎えられそうです。
今年も美味しい豆(珈琲)を頂けること、楽しみにしています。

サドルバックに珈琲豆を入れて、身軽で帰りますよ。
今日は朝から温かく(最低7度)、日中、曇り空でも10度ほどあったんで、
鼻水も出ずに走行できました。(笑)

まろたんと一緒のことが多いので、まろたんがいない分
ロードバイク走行がとっても軽く感じたのはゆうまでもありません。
かるっ、かるっ、かるっ!!
気持よく、爽快に走れました~♪


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by bread-gardenclub | 2019-01-05 20:06 | たわいのないこと | Comments(0)

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

穏やかな元旦の朝を迎えることが出来ました。

2019年 新しい年の始まりです。

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霜の降りた−0.3度の中、自宅を出発したら、
海岸線に近づくと、温かく、風も穏やかなのもあって、
日の出を待っていても、寒くありませんでした。

今年も、まろたん同様よろしくお願いしますだわん!

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実り多き、いい年にしたいな。

2019年の幕開けに、かんぱーいっ!!

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いぇーーいっ!(笑)
(インスタントコーヒーやけど(笑))



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by bread-gardenclub | 2019-01-01 10:29 | たわいのないこと | Comments(0)

2018年、ありがとうございました。

2018年12月31日、
年末の忙しい中も訪問ありがとうございます。
今日は、ルナ号で走り納めをしようか迷ったけど、
午後からの出発は、どうも気合いが入らず、
いつもの白山までシラスで行って歩いてきました。
風速3mほどらしいけど、気温7度、寒いですわ。
昼から晴れる予報やのに、曇りです。

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遊歩道を、とっとこ、とっとこ歩いて、
2018年の走り納め&歩き納めとなりました。
12月31日のブログ記事、自転車の記事で締めくくりが出来たことに安堵。(笑)


今年も当ブログに足を運んで下りありがとうございました。
自転車の話題にかかわらず、パンやお菓子の話題や
たわいもない話などにお付き合い下さりありがとうございます。
たくさんの応援もありがとうございます。

来年も、とっとこ、とっとこ
マイペースで歩いていけたらなと思っています。

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ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

よいお年を

ほな、また来年!


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by bread-gardenclub | 2018-12-31 19:54 | たわいのないこと | Comments(0)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


by あえ
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