今日も自転車で行く?

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庭で摘んだ花を自転車に乗せて

訪問ありがとうございます。

9月も半ば過ぎやけど、今日も最高気温30度近い予報に
真夏と一緒のかっこう。
ただ出勤時、晴れていても日差しが柔らかく、
24度では汗をかけへんのは、ほんま嬉しい!

ほんで午後から来客があったんで、庭の花を摘んで持って行きましたよ。
自転車のカゴに花を乗せて走る・・・
なんかのCMにでも出てくるようなワンシーンみたいで、
朝からテンションが上がる~♪

セージと、サルビアと、にらの花。

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新聞を購読してないんで、
いつもならビニール袋に入れて、花弁がひらひら~しながら走行。
車の運転手は、それに気を配ってか?
やたら幅を開けながら追い越していく・・・。

今回は、職場で新聞をもらって包んで行きました。
こっちの方がとても安定感がよくて花びらも傷まんのでええね。^^

少し前から、真っ赤な彼岸花が目に付くようになってきました。
暑さも寒さの彼岸まで・・・、
来週はお彼岸。
そろそろ暑さも落ち着いてくるころかな。

週末まであと少し。
がんばろっ!

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# by bread-gardenclub | 2018-09-19 21:00 | 3本ローラー、通勤 | Comments(0)

オクラとピーマンとネギを買って、前山ダムへ。

訪問ありがとうございます。
『今日のあえさんは、どこへ行ったんやろっ?』って見に来てくれたりして?
当たってた?(笑)

今日の予定は、久々に大川ダムに行こうと計画。
紅葉シーズンを前に、ちょっと走っとかんとねと。
その前に、みろくの産直によってお野菜を購入してから大川ダムに行こうと出発。
今日は西の風。
ええ感じで走れますわ。

オクラと、ピーマンと、ネギを買いまして、
ネギや買うたら、リュックから出てしまうのに、、、
私、ネギには目がないんですわ。
お味噌汁にも、卵焼きにも、もちろんお好み焼きやって入れる。(笑)
スーパーで陳列されてるんは、たっかーいけど、産直はお買い得なのも嬉しい!
ほんで購入したものの風にあおられて、
ネギのビニールがパタパタするんで、Uの字に折りリュックへ。

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上記写真、ほんまは撮れへんつもりやったけど、
この前みたいに、走ったのに結局、写真撮らずってことにならへんように。^^

さあ、出発と思ったけど、なんやら雲行きが怪しい。
レーダーをチェックしたけど、雨雲はおれへん。
うーん、迷う。
でも突然、雨が降り出すかもしれへんので、予定変更!

向かった先は、いつもの前山ダム。
こちらは薄日が差して、汗だくで到着。

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ドリンクをぐびぐび飲みながら、
今、使ってるドリンクボトルは、キャノンデールマーク。
キャノンデールでもええんやけど、
新しいの欲しいなって、いつも思ってて。
でも走行中は、マークなんて見いひんので急ぐこともないんやけど。
今日はリュックの中いっぱいやから、また次の機会に。

ほんで、どこで買う?
どこで買おうか?


明日からまた仕事やけど、
今週、来週はええなぁ、3連休続きで。^^
ほな今週も、ファイトで行きましょう!

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# by bread-gardenclub | 2018-09-17 20:06 | 週末走行記録 | Comments(0)

笑点:放送日の間違いと、応援ありがとう!ブログ村参加年数10年

訪問ありがとうございます。
先週、笑点の高松での公開録画に行ったという話を書いたんやけど、
その中で、放送日を
今日9月16日(日)、9月30日と書いてしまいました。
9月16日って、今日やん。
あれっ、高松の公開録画とちゃうやん!って、TV見ながら突っ込んで下さった方、
すいません。<m(__)m>
本当にすいません。<m(__)m>
放送日、9月23日(日)、9月30日(日)の誤りです。
私も、あれっ?!って、
確認もせずに書いたこと、すいませんでした。


さて、この自転車ブログ、
にほんブログ村っていうランキングサイトに参加してるんやけど、
ふと気が付くと、先月で参加年数が10年を過ぎていました!

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ぎょえぇぇぇーーー!!
10年以上、自転車ブログを書いてるって、ひぇぇぇーーー!!
よう続けていますわ。
ほんで10年も前から、
ブログ村を通じて訪問して下さってる方には、ほんまありがとうございます。
たくさんのブログ村への応援クリックをありがとうございます。

たくさんの方に読んでいただけるきっかけになったのは、
10年も前、ロードバイクランキングで1位やった、maruさんのブログにコメントしたら、
ブログ内で紹介して下さったことからやと思う。
こう見えて、私って律儀なんで(←自分で言う?)
今でもmaruさんには感謝しております、お会いしたこともないけど。

ブログ村に登録することによって、たくさんの方に訪問していただき、
ロードバイク初心者、チーム等にも所属してなかった私にとって、
ブログを通して、たくさんのことを教えていただきました。
励みにもなっていました。

でもいいことばかりではなくこの10年で、
楽しみに読んでいたロードバイクランキングに登録されていたブログは全てなくなりました。
同じころに自転車・ブログを始めたナスコさんのブログに、更新終了の文字を見たとき、
書く気力が失せた時期もありました。
あとこうやってロードバイクランキングの上の方にいさせていただけることの有難さの反面、
叩かれることや、実走では嫌がらせなども多々ありました。
嫌なことがあっても決して文字には書かないと決めていたので
誰にも会いませんように・・・
そう思いながら、ずっと走っていました。
誰にも会わんかったら、イヤな思いもせえへんで済むから。
ルナ号に乗り始めてからは、考え方を変えるようにしましたよ。

ほんでレースにも出えへんし、イベントにもほぼ参加せえへん、
大勢の仲間でわいわいもないんで、
いわゆる組織票がなく、私みたいなものが上の方に居させてもらえること自体、
感謝しかありません、ありがとうございます。
いつも応援して下さるみなさまには、ほんま感謝しております。
引き続きマイペースで書けていけたらええなって思います。

ほんで今回の記事、
ブログランキング参加年数10年、ヤッター!!ってはしゃぎたいところやけど、
反省すること(日にち間違い)もあり、
ブログランキングのバナーは、地味にしました。
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11年目もよろしくお願いします。

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# by bread-gardenclub | 2018-09-16 22:23 | たわいのないこと | Comments(0)

自転車で走った証拠写真はないけど。

訪問ありがとうございます。
昨日も、一昨日も降水確率50%ほどやったんで車通勤したら、薄日が差すような1日。
ここ数日、レーダーでは降る予報(場所に寄ったら降ったけど)やのに、
雨降らんし。
なんやの~!

今日は降水確率20%。
50%で降らんのやから、20%では割合ええ天気やろうと
朝から走る気マンマンで、朝ごはん。

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ラムレーズンパンが残っていたので、それを。
1枚じゃ足りへんので、豆パン(写真なし)2個食べて、
走る気マンマンやから、たんぱく質補給と納豆も食べましたよ。
あー、お腹いっぱい。

今日の予定は、ニトリにお皿を買いに行って、
ついでに屋島登って、庵治も回ろう計画で出発。
行きは平地クルクルで遠回り。

実は朝、ちょこっと用事でシラスに乗ったんやけど、
走り出してすぐ、ペダルが回せんぐらい右の股関節に痛みがっ!
痛い、痛い。
50mも走ると、左足だけで漕がんとあかんぐらい痛い。
痛い、痛いと200mほど走り、
痛いのを我慢して、目的地で自転車から下りたんやけど、
下りたら、痛みがない。
歩くのもぜんぜん平気。
うーん・・・、
所用を済ませ、
また自転車にまたがって走り出したら、痛みが消えてた!
あれっ?
さっきの痛みはなんやったんやろっ?

そんなことがあったんで、様子を見るためにも行きは
平地を走ったんやけど、ぜんぜん痛みも違和感もありませんでした。

ほんでニトリでお皿を購入、
『リュックに入れるので、パッキンだけお願いします』と、
お願いしました。

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この状態↑で、リュックの中に。
横幅ちょうどでした!

股関節の痛みがないんで、屋島に登るぞ~!!と走り出すと、雨粒。
レーダーを確認しても雨雲ないんやけど。
ぽつりぽつり。
なんか雨雲っぽい雲が見えるんで、大降りになったらイヤやな。
せっかく朝、いっぱい食べてきたけど帰宅。

ほんで今日はロードバイクで走ったけど、写真がない!
ニトリの駐輪場に止めたとき、写真撮ろうかと思ったんやけど止めたんよね。
あー、撮っといたらよかったな(証拠写真)と後悔。
1時間程度は走ったんやけどな。

股関節の痛み、1年ほど前もあったんやけど、筋肉が固くなってきてるんかな?
今日から、ストレッチせんとあかんな。
また痛くなったらイヤやし。

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# by bread-gardenclub | 2018-09-15 20:27 | 週末走行記録 | Comments(0)

久々に職場へ、ラムレーズンパン差し入れ

訪問ありがとうございます。
今週ぐらいから、最高気温も28度前後。
まだ長袖を着るには暑く、いまだに真夏と同じ格好で出勤。
外での業務は、うっすら汗をかくぐらいで過ごしやすく、
曇り時々雨の予報に、車通勤したらアームカバー忘れて行きましたわ。
紫外線予報を見たら、中程度。
ほんで雨やと思ったら、昨日も今日も雨降らんかって、なんじゃ、なんじゃ!
まぁ、こんなときもあるわね。

さて前々回の記事で、
協会けんぽからの書類と一緒に入っていた返信封筒を送付することを忘れていて、
後日送付したことを保険会社のYさんにメールしていたら、
返信来ましたわ。
『送りました』ぐらいしか書かんかったのに、
『ありがとうございます』って、Yさん、どうしたん?
急に筆まめになって、ほんま、どうしたんかいな?
もしかしたら、『こだまでしょうか作戦』が功を奏したんかな?


一昨日、ラムレーズンパンを焼きました。
漬け込んでいたラム酒も入れたんで、
ぷんぷんラム酒のいい香り♬

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同じ職場のフロアは違うけど、とてもおしゃれなKさん、
先日すれ違ったら、かなり疲れてる様子。
『大丈夫ですか?』と言うと、『まぁ、、、』と苦笑いをされたことが気になって。
私は早く帰宅出来るけど、業務等に追われて心身ともに疲れている様子。

今日もすれ違いざまに声を掛けると、ため息。
業務をお手伝いすることは出来ないけれど、私が出来ることと言えば、
久々に、職場へ持って行きましたよ。

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甘いもん(甘くはないけど)食べて、ちょっと気分転換。
こんなことぐらいしか応援出来んけど、気持ちが伝わったらええな。

ブログ読んでる方の中にも、業務多忙の方もおられると思う。
いろいろ業務に追われて、心身疲れてる人もおると思う。
応援しか出来へんけど、
ファイトー!!

明日も雨の予報やから車通勤。
週末の明日も、ファイトで行きましょう!!

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# by bread-gardenclub | 2018-09-13 21:40 | たわいのないこと | Comments(0)

いい季節になりました、自転車通勤

訪問ありがとうございます。
出勤時(7時)の気温21度ちょい。
涼しくなりました。
と言えども、真夏と同じ格好で自転車通勤。^^
肌寒いかなと思っていたけど、いい感じ~♪
汗をかけへんので、ばんばん漕げる!
職場に着いても、汗をふきふき、したたり落ちる汗を気にせえへんでもええ。
なんていい季節なんや。
久々の自転車通勤で、テンションも上がるな!
るんるん♪

明日は雨で、明後日は降水確率40%の曇り。
次回の自転車通勤はいつになるかなと思ったら、ちょっと名残惜しく、
かと言って、自転車での遠回りはあまりやる気がおきんかって、
久々に帰り道、階段上りにGo!ですよ。
階段上りって、階段が50段ほどある神社に寄り道して、階段を上り下り。
10分がんばろー!って決めて
2往復、3往復・・・、もう10分かなと思ったらぜんぜん。
4往復、5往復・・・、何往復してるんか、もうわからん。
10分ほど経ったんで、終了!
あまりやりすぎると、膝痛めそうなんでね。
たった10分やけど、いい汗かけましたわ。


先週は、ロールパンを焼きました。
焼き色にムラがあるんは気にしないで下さい。

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土曜日の朝ごはん。
ロールパンを、トースターでチン♪

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ヨーグルトには、以前、収穫した桑の実で作ったジャムをトッピング。
桑の実をこの春まで知らんかって、たまたま教えてもらい収穫した桑の実やったんやけど、
最近見た、万田発酵のCMで、
『スーパーフードとして知られる「桑の実」を加えた万田酵素』と聞いて、
ええーー!!
何気なくジャムにした桑の実やけど、桑の実ってスーパーフードやったん?
これまた知らんかったわ。
ほな私、スーパーフードの桑の実のジャムを食べてるん?
また来年採りにいかんといかんな。

ロールパン、真ん中で半分に割ってみると、
うわーー!!
小麦のいい香りが、ふわ~~!!
美味しかった。

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記事の最後は、何かオチを付けて終わらせたいと思うんやけど、
ブログ書き始めたら、テンションがダウンしてきた。
なんでやろっ?
階段の上り下りしたんで、疲れが出てきたんかな、
まろたんとの散歩、少し長めに(距離)歩いたからかな?
帰宅してからも、フルパワーで動いていたから脳が疲れたんかな。

うーん、いいオチが見つからん。
こんな時もあるわね。
いい言葉が見つからんので、今日はこの辺で。
ほな、また!


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# by bread-gardenclub | 2018-09-11 21:04 | 3本ローラー、通勤 | Comments(0)

協会けんぽの書類、記入後、相手側:保険会社Yさん宛に送付

訪問ありがとうございます。
昨日、東かがわ市で行われたイベントに行く途中、
協会けんぽから送られてきた書類を、相手側の保険会社Yさん宛に送付しました。

返信封筒が届いたのは9月7日(金)。
忘れずに送付くださいました。
ありがとうございます。

ほんで土曜日のうちに、書ける範囲は記入し封筒に入れました。

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記入しなかったのは、相手側に書いてもらう、
損害賠償金納付確約書・念書と、
第三者(他人)等の行為による傷病(事故)届の、事故相手の自動車保険加入状況の欄のみ。
相手の自動車保険加入状況欄で、
保険会社名、住所、県名、登録番号などは分かっていたけれど、
加入状況のことは私よりも、
保険会社のYさんが書く方がいいだろうと(あえて)空欄にしました。
Yさんがこのブログを読んでないやろうけど、あえて書かなかったのでご理解のほどを。<m(__)m>

ほんで保険会社に送る書類はコピーしていたけど、
協会けんぽの書類はコピーするの、すっかり忘れてた!!
ブログを書きながら思い出した!
あんぽん!
これは健康保険のことであって、直接事故の書類でないからええっか。

ほんで昨日ポストに入れたんやけど、
Yさんに送付したことをメールしといたほうがいいかな、
しとかんでもいいか、、、
どっちがいいかな。
あんまりメールするんも、なんなんでええっかー。

ほんで、そんなことを書きながら、
んん??
協会けんぽからの書類と一緒に入ってた返信用封筒、Yさん宛に送付したっけ?
ふと思い出し、確認。
ぎょぇぇぇぇぇぇーー!!
封筒がっ、封筒がっ、封筒ががががが・・・・
Yさんに送るの忘れてたーー!!
ぎょぇぇぇぇーーーー!!
なんてこった、あんぽん。
あいたた・・・!!
うぇぇぇーーん、急きょ送付。

封筒、送らんでもええやろうけど、いちおう律儀なところを見せとかんと、
今後の示談交渉で不利になるようなことだけは避けなあかん。
そうそう、ちゃんとしてるところを見せとかんと。
『あのとき、あえさんも封筒送ってくれんかったやん』って、、、
そんなこと言わんやろうけど、
今回のけんぽの書類もちゃんと自分の書けるところは書いたとアピール出来るし、
(私、ちっちゃい?)
粗相のないように、今後のためにも、きっちりしとかんとね。

********-*******-********
お世話になります。
台風が過ぎ去った後、急に涼しくなってきましたね。
********-*******-********
という書き出しで書類、封筒も後から送付したというメール送っておきました。

これで治療が終わるであろう12月までは何も提出物は無いわなぁ?
ないことを祈るわー。
協会けんぽの書類の記事はこれで終わり(と思う)。
数回にわたり読んでいただきありがとうございました。

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# by bread-gardenclub | 2018-09-10 19:20 | 事故 | Comments(0)

笑点の公開録画と、東かがわ市高松自動車道4車線化記念イベント

訪問ありがとうございます。
よう降りますなぁ。
雨やからやないけど、自転車の話題はなく。
こんな日はブログ更新はしいひんようにしようかなと思ったけど、
私が楽しみに読んでいる方のブログは、
登山メインのブログやけど、登山以外の日常のことも書かれていて、それを読むのも楽しい。
更新されているとなおのこと嬉しい!!
めったにコメントは残さんけど、それでも楽しみにしてるブログがあります。
私が楽しみなように、このブログを楽しみに覗いてくれてる方もおるかもしれへんなと
自転車以外の話やけど、更新です。^^
よかったら読んで下さいね。


9月8日(土)は、日曜日午後5時半から放送している『笑点』の公開録画が
高松:レグザムホールで行われてたので行って来ました。
小さいころから楽しみに見てる『笑点』。
番組の最後に、高松で公開録画があり観覧者募集の告知があったんで応募してました。
きっと当たらんわー、、、
と思ってたら当選しました。

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20年ぶりの香川での公開録画らしく、当選率17倍やったらしい。
おぉぉーーーー!!
17倍の激選を勝ち抜いた~!!(笑)
公開録画、楽しかった、おもしろかった~♪
高松での公開録画の放送日は9月16日、9月30日。
笑点を楽しみにご覧のみなさまは、どうぞお楽しみに。

9月9日(日)は、
東かがわ市高松自動車4車線記念イベントに行って来ました。
高速道路を歩こうっていうイベントで、働く車の展示、体験など多々ありました。

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例えば、シートベルト着用しての衝突体験車や、高所作業車での作業、測量体験、
消防車、救急車、パトカー、自衛隊車など展示など・・・。
メインのイベントはトンネル内でした。
雨やったからトンネル内にしたんかな?

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高速道路の標識がどれだけの大きさなのか、
道路に置いてあったり、

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コンクリートの強度を測る機械(だったかな?)を
実際使って見たり、

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自衛隊車両の横には、
今月末に、『しらせ』が来航するお知らせがあったり。

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週末は雨やったけど、
笑点の公開録画に、東かがわ市イベントにと楽しかったなぁ。
雨なんで自転車以外の話題でした。

楽しみに来て下さった方はよかったら↓応援お願いします。
更新の励みにさせてもらいます。

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# by bread-gardenclub | 2018-09-09 16:52 | たわいのないこと | Comments(4)
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訪問ありがとう~♪  更新の励みにさせてもらっています。穏やかな瀬戸内海に面した温暖な香川県在住。スペシャライズド:シラスと、二代目ロードバイク:ウィリエールトリエスティーナ ルナカーボンで走っています。どうぞよろしくお願いします


by あえ
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